تكبير الصدر وشده ورفعه
طرق جداً سهلة ومميزة ومجربة وموثوق منها بنسبة 100 % :
1-الفول الصويا:
وهو من البقوليات مثل اللوبيا ويتم تناوله بعد نقعه 12 ساعة وطبخه مثل باقى البقوليات
2-الحلبة :
طبعاً الكثير يخشى الحلبة بسبب الرائحة وللسمنة لذلك ان تم تناول الحلبة عندما تقوم بالانبات ستزول هذة المشكلتين بكل سهولة وقال الرسول صلى الله عليه وسلم استشفوا بالحلبة وقال الرسول صلى الله عليه وسلم لو يعلم الناس ما فى الحلبة لاشتروها ولو بوزنها ذهب
3-الخضراواتـ ذات الاوراق الداكنة :
مثل الجرجير تعمل على تكبير الصدر
4-الخميرة :
الخميرة تعمل على تكبير الصدر ولكن يجب ان تكون الخميرة الطازجة وتؤخد بمقدار قطعة خميرة بحجم الجوز عين الجمل ويصب عليها ماء دافئ لا بارد ولا هو ساخن
5-العسل :
وهنا يجب ان يكون العسل مضمون واصلى وليس مغشوش خاصة عسل السدر .
6-البروتينات المختلفة والمتنوعة .
7-الشوفان والشعير .
8-الارز البنى .
9-الفاصوليا .
10-البازلاء .
11-القرع .
12-الكوسة .
13-البطاطا البرية .
14-الاسماك الطازجة التى تحتوى على الزيت الكثير مثل الحيتان .
هذة المأكولات تعمل على تكبير الصدر بسرعة كبيرة والاهم انها لا يوجد بها ضرر وطبيعية فعليك على ان تقومى بعمل برنامج غذائى يضم هذة المأكولات لتنعمى بصدر ممتلئ انثوى جميل
وهو من البقوليات مثل اللوبيا ويتم تناوله بعد نقعه 12 ساعة وطبخه مثل باقى البقوليات
2-الحلبة :
طبعاً الكثير يخشى الحلبة بسبب الرائحة وللسمنة لذلك ان تم تناول الحلبة عندما تقوم بالانبات ستزول هذة المشكلتين بكل سهولة وقال الرسول صلى الله عليه وسلم استشفوا بالحلبة وقال الرسول صلى الله عليه وسلم لو يعلم الناس ما فى الحلبة لاشتروها ولو بوزنها ذهب
3-الخضراواتـ ذات الاوراق الداكنة :
مثل الجرجير تعمل على تكبير الصدر
4-الخميرة :
الخميرة تعمل على تكبير الصدر ولكن يجب ان تكون الخميرة الطازجة وتؤخد بمقدار قطعة خميرة بحجم الجوز عين الجمل ويصب عليها ماء دافئ لا بارد ولا هو ساخن
ملحوظة
الخميرة اذا اخذت قبل الاكل لا تؤثر على الجسم واذا اخذت بعد الاكل تسمن الجسم
5-العسل :
وهنا يجب ان يكون العسل مضمون واصلى وليس مغشوش خاصة عسل السدر .
6-البروتينات المختلفة والمتنوعة .
7-الشوفان والشعير .
8-الارز البنى .
9-الفاصوليا .
10-البازلاء .
11-القرع .
12-الكوسة .
13-البطاطا البرية .
14-الاسماك الطازجة التى تحتوى على الزيت الكثير مثل الحيتان .
هذة المأكولات تعمل على تكبير الصدر بسرعة كبيرة والاهم انها لا يوجد بها ضرر وطبيعية فعليك على ان تقومى بعمل برنامج غذائى يضم هذة المأكولات لتنعمى بصدر ممتلئ انثوى جميل
